강아지들은 고구마 간식 먹고 살이 찌는데, 고구마 다이어트에 좋은 거 맞나요? 1. 고구마는 왜 다이어트에 좋은가요? 많은 분들이 고구마가 다이어트에 좋다고 알고 계시죠... 그런데 한편으론 강아지들은 고구마를 먹고 살이 찐다고도 하잖아요? 도대체 뭐가 맞는 걸까요? 고구마는 식이섬유가 풍부해서 포만감을 오래 유지해줘요. 그래서 식사량을 줄이거나 간식으로 먹기에 좋답니다. 2. 강아지와 사람의 차이 강아지들은 고구마를 과도하게 먹으면 살이 찔 수 있어요. 왜냐면 강아지의 신진대사 구조가 사람과 다르거든요. 하지만 사람은 고구마를 적당히 섭취하면 건강에도 좋고, 체중 감량에도 도움을 받을 수 있어요. 3. 고구마의 영양학적 장점 고구마는 비타민 C, 칼륨, 그리고 천연 당분이 풍부해요. 이 영양소들은 피로..
