공액리놀렌산 다이어트보조제 GRN 다홍이 팻버닝 몸매관리 ing

 

안녕하세요! 요즘 체지방 관리 때문에 고민하는 분들 많으시죠? 저도 그중 한 명입니다.

겨울이라 두꺼운 옷 덕분에 겉으로 보기엔 별로 안 쪄 보인다고들 하지만, 내 몸은 내가 제일 잘 알잖아요?

옷은 벗으면 끝일 뿐... 실제로는 뱃살도, 팔뚝살도, 허벅지살도 꽤 출렁거리는 상태였어요.

특히 저는 가족들이 다 잘 먹는 편이라 어릴 때부터 자연스럽게 많이 먹고 컸거든요. 그러다 보니 무작정 굶는 다이어트는 절대 오래 못 가겠다 싶었어요. 그래서 굶는 대신 운동과 다이어트보조제를 병행하는 방법을 선택했죠.

그리고 보조제를 사면서 가족들 것까지 챙기다 보니, 자연스럽게 성분 공부도 하게 됐어요. 다이어트보조제에도 여러 성분이 있는데, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분도 다 다르더라고요. 어떤 작용으로 체지방이 줄어드는지 꼼꼼히 따져본 끝에 제가 선택한 게 바로 공액리놀렌산 다이어트보조제 GRN 다홍이 팻버닝이에요!

 

운동할 때 근손실 없이 지방을 먼저 태운다는 점이 제일 마음에 들었어요. 

체중이 빠져도 근육량이 줄어들면 몸매가 예쁘게 빠지는 게 아니라 힘없어 보이는 살 빠진 느낌이 되거든요.

다이어트하면서 체중만 줄이는 게 아니라, 탄탄한 몸을 만드는 게 더 중요하니까요!

 

공액리놀렌산(CLA) 다이어트 효과

 

공액리놀렌산(Conjugated Linoleic Acid, CLA)은 불포화 지방산의 일종으로, 체지방 감소를 돕는 기능성 원료로 잘 알려져 있어요. 주로 소고기, 양고기, 유제품 등에 함유되어 있는데 음식으로는 다이어트 효과 볼 정도로 얻기 힘들다고 해요.

 

■ 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
■ 운동 시 에너지로 지방을 우선 사용하게 함
■ 근손실을 최소화하면서 지방을 연소하는 데 도움

 

특히 공액리놀렌산은 운동할 때 효과가 더 커지는 성분이에요. 평소에는 몸이 탄수화물(글리코겐)을 먼저 사용하지만, CLA를 섭취하면 지방을 더 먼저 연소하게 돼요. 그러니까 같은 운동을 해도 체지방이 더 효과적으로 줄어드는 원리죠.

게다가 연구에 따르면, 공액리놀렌산을 꾸준히 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 체지방이 더 많이 감소했다는 결과도 있어요. 그러니까 운동하면서 체지방을 줄이고 싶은 분들에게 잘 맞는 성분이에요.

 

GRN 다홍이 팻버닝 복용법과 특징

 

원래 다이어트보조제는 꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있어요. 다홍이 팻버닝은 식후 1캡슐씩 3번 복용하도록 안내되어있는데, 저는 저녁 식사 후에 3캡슐 챙겨 먹는 루틴을 만들었어요.

식사 후에 먹으면 소화도 잘 되고 흡수율도 좋아진다고 해서 이렇게 챙겨 먹고 있어요. 그리고 공복에 먹으면 속 안 좋아질까봐 꼭 뭐라도 먹은 뒤에 복용하려고 하고 있습니다.

 

GRN 다홍이 팻버닝은 홍화씨유에서 추출한 식물성 CLA가 1,400mg 함유된 과체중 성인을 위한 체지방감소 공액리놀렌산 다이어트보조제 입니다. 불필요한 첨가물 12종 無첨가에 순도 높은 프리미엄 CLA 80% 배합되었다는데, 이건 먹어서는 못 느끼겠고요... 다홍색 연질캡슐이 삼키기 편한 건 몸소 느꼈습니다! 

 

이런 특성 덕분에 체지방을 줄이고 싶은 분들께 딱! 특히, 아래와 같은 분들께 추천드려요.

 

■ 과체중이라 체지방 감량이 필요한 분
■ BMI 수치가 높아 건강 관리가 필요한 분
■ 운동하면서 지방 연소 효과를 극대화하고 싶은 분
■ 허리둘레를 줄이고 싶은 분

 

저도 그동안 살이 확 찌면서 몸이 무거워졌고, 허리와 팔뚝에 지방이 쌓이는 게 느껴졌어요. 굶는 다이어트는 오래 못 하고, 건강하게 체지방을 줄이기 위해 공액리놀렌산 다이어트보조제를 선택한 건데, 지금은 일상 생활이 더 편해지고, 옷도 덜 끼는 게 느껴지는 정도? 다이어트 티가 나요!

 

다이어트보조제, 무조건 먹는다고 다 되는 게 아니다!

 

뭐든 좋은 제품이라도 내 몸에 맞는지 확인하는 게 중요해요. 다홍이 팻버닝도 예외는 아니죠.
섭취 시 주의할 점을 먼저 읽어보고, 사람에 따라 공액리놀렌산에 몸에 안 받을 수도 있다는 점 알려드려요!

 

■ 임산부, 영유아는 섭취 불가
■ 특정 질환이 있는 경우 전문가와 상담 후 섭취
■ CLA 특성상 사람에 따라 설사나 울렁거림이 있을 수 있음

 

그리고 중요한 거! "나한테 잘 맞았다고 무조건 다른 사람한테도 잘 맞는 건 아니다!"

당연한 얘기지만 다이어트보조제는 체질에 따라 효과가 다를 수 있어서, 각자 신중하게 선택하는 게 중요해요. 그리고 이거 하나만 먹고 살 빠진다고 생각하면 절대 안 돼요. 식단 조절 + 운동이 병행돼야 체지방 감소 효과를 제대로 볼 수 있어요!

 

다홍이 팻버닝